肚子里咕噜咕噜响是怎么回事
在日常生活中,很多人会经常听到肚子咕咕叫的声音,这种声音通常会被忽略。肚子咕咕叫有几个原因:
1.胃肠功能障碍。当肠道菌群失调时,各种细菌会在肠道内发酵,产生大量气体,进而导致腹胀、打嗝、腹部噪音等。可能是我饿了,也可能是暴饮暴食造成的。
第二,慢性胃肠炎、胃炎也会出现肚子咕咕叫的现象。胃炎的临床症状一般包括上腹痛、腹胀、打嗝、胃黏膜出血等症状。
第三,消化不良,肚子咕咕叫可能是消化不良引起的。由于消化功能减弱,胃动力不足,食物停留在胃里,会异常发酵,产生酸和气体,引起腹胀,发出噪音。
四、各种疾病的伴随症状,如肝胆胰、腹膜、胀气、溃疡等疾病。
5.压力、睡眠不足和压力过大也会导致这种情况。
建议少吃不易消化的食物,如红薯、大豆、玉米等。平时还可以按摩腹部,促进肠胃蠕动。
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