鉀高吃什麼可以降下來 鉀高吃什麼食物好-彩牛養生

鉀，有調節體內水份平衡並使心跳規律化的作用；是維持生命不可或缺的必需物質。且對細胞內的化學反應很重要，有協助維持穩定的血壓及神經活動的傳導作用。那麼，鉀高吃什麼可以降下來呢？接下來就為大傢解答這個問題。

鉀高吃什麼可以降下來

一般來說，沒有什麼食物能夠起到降低鉀元素的作用；通常隻能少吃一些含鉀元素的食物，如乳制品、魚、水果、豆科植物、肉、傢禽、未加工的谷物、綠葉蔬菜等。通常可使用葡萄糖酸鈣進行治療，可以用10%葡萄糖酸鈣溶液5~10ml靜脈註射。也可使用5%的碳酸氫鈉溶液100ml靜脈註射，如果是危重的病人，也可以向心腔內註射10~20ml。此外，也可使用胰島素進行治療，10-20單位加入25%的葡萄糖溶液一起靜脈註射，可以降低血鉀，促使血鉀從細胞外轉移到細胞內。

知識拓展：缺鉀的癥狀

1、食欲不振

當身體內缺乏鉀元素時會使食欲下降、腸胃蠕動變慢。由於鉀元素可促進身體消化的作用，則容易導致腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。嚴重者有腸麻痹、腸道梗塞的癥狀。此外，缺鉀會有內分泌系統的癥狀；如糖耐量減退、腎病等疾病。

2、心律失常

因為鉀對於人體的心臟是十分重要的，在缺鉀的時候，會影響到心臟功能的正常運行，使心臟出現異常的情況。常表現為心悸、心跳不規律等。因此，對於心臟功能較差的人群來說，一定要註意預防缺鉀的情況。

3、 四肢乏力

最常見的就是渾身乏力，容易感覺到疲倦，甚至嚴重時還會出現幻覺。通常表現為不能站立行走，要用手扶著勉強才能站起來。也可出現疼痛性的痙攣、手足抽搐等不良癥狀。嚴重時會出現表情淡漠、記憶力、定向力的減退。

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