吃瞭柿子多久吃螃蟹 柿子吃瞭多久吃螃蟹-彩牛養生

這個話題屬於食物相克。其實食物相克的說法早就被證實沒有科學依據，是一種迷信。柿子和螃蟹都是營養豐富的食物，兩種食物同吃並沒有什麼問題，也不會有什麼害處。

很多蔬菜水果都含有單寧鞣質，紅酒中也含有很多單寧，很多食物也是高蛋白，如果這樣吃有問題，其它食物同樣會出現問題。當然如果天天吃柿子或者螃蟹，食物單一，再好的食物也好導致營養問題。中國營養學會推薦食物多樣化，各種食物經常變換搭配，才是合理正確的吃法。