防盲治盲——还你一线光明

目前中国至少有670万盲人。在他们的世界里，只有黑暗，没有色彩，没有阳光，他们过着枯燥的生活。其实很多是可以治疗的，有些甚至是可以避免的。6月6日是第12个全国爱眼日。为此我们咨询了眼科医生，希望通过大家的共同努力来防治失明，给他们一线光明。

三大眼疾“谋杀”你的眼睛

济南市中心医院眼科主任、医学博士牟告诉记者，白内障、青光眼、角膜疾病是三大致盲眼病。在我国，白内障致盲300多万人，约占盲人总数的50%，青光眼200万人，约占盲人总数的23%，角膜疾病100万人，约占盲人总数的15%。

白内障的诱发因素有日光过度照射、严重腹泻、营养不良、糖尿病、吸烟、饮酒等。视力下降是白内障检测和网站收集到的最明显的症状。目前还没有能有效阻止白内障发展的药物。手术是治疗方法。白内障摘除人工晶状体植入术后，95%的人可获得0.5以上的矫正视力。

典型的青光眼症状可表现为头痛、眼胀、视力下降，严重时甚至眼球硬如石头，还可出现消化道不适等全身症状，常被误认为内科疾病。急性青光眼非常危险。在严重的情况下，几天后就会失明。目前，目前的医学方法还不能治愈盲性青光眼。因此，必须强调早发现、早诊断、早治疗，对急性患者全力抢救，在最短时间内控制眼压，减少视功能损害。

在我国，感染性角膜炎是主要的角膜炎，也是导致失明的严重眼病之一。

400度以上近视五大并发症可致盲。

近视度数超过400度的中高度近视患者要警惕各种并发症。眼科专家认为，这五种严重并发症如果不及时治疗，很可能在50岁以后失明。

中高度近视患者常有玻璃体混浊、黄斑变性、并发性白内障、原发性视网膜脱离、开角型青光眼五种并发症。其中，后两者造成失明的可能性要比前三者大得多。中高度近视患者可根据自身情况定期检查眼压。如果他们发现眼压低于正常值，就要引起重视。因为出现以上五种并发症时，眼压通常会下降。为防止并发症的发生，近视患者通常服用维生素C、维生素E、鱼肝油、钙片和各种微量元素的复方片。

当心:电脑视觉疲劳综合症

使用电脑的上班族普遍感觉眼皮沉重、眼睛干涩、酸痛、疼痛、异物感、畏光、流泪、视力模糊、复视、眼睛充血。这种病的名字叫“电脑视疲劳综合征”，是电脑普及后的一种新病。但10年来一直是眼科常见病之一。

眼科专家告诉记者，眼科门诊很多干眼症患者都是因为长期看电脑造成的。面对电脑，眨眼的频率降低，久而久之就会导致检查，大网站的收藏导致的副泪腺萎缩，形成干眼症。干眼症容易导致角膜上皮的点状剥离，加重角膜刺激症状，进而导致主泪腺分泌。所以有些干眼症患者经常“哭如雨下”。如果盯着电脑屏幕超过3小时，90%的人会因“过度近视”而产生视疲劳，导致眼压升高、视神经损伤、青光眼。

因此，专家提醒上班族，使用电脑时，要多眨眼，工作1小时后休息5分钟左右，长时间注视或做眼保健操。

■专家提醒

滴眼药水损害视力。

有些电脑用户每半小时滴一次眼药水，感觉凉爽舒适。这些缓解视疲劳的眼药水可能会暂时让眼睛有新鲜感，但并不能从根本上解决问题。一般的眼药水，往往含有防腐剂、激素和抗生素，长期使用不仅不能改变泪液分泌减少的症状，还会对眼睛造成伤害。如果你觉得眼睛不舒服，最好闭上眼睛休息一下。一般来说，操作电脑45分钟后，应该离开，往前看。在电脑前工作时，要注意多眨眼，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，不要过分依赖抗疲劳眼药水。