北京提醒：期中考期间家长别问分儿

本报讯(记者郝娜)初三，不仅考生压力大，家长的神经也越来越紧。每次孩子考试，家长都同样紧张。老师建议，孩子考试期间，家长要以平静的心态去面对，不要只盯着成绩，以免对孩子心理产生不良影响，影响考试。

期中考试开始了，王瑞的妈妈昨天开始了“考试餐”。为了给他更多的营养，她妈妈准备了异常丰盛的晚餐，荤素搭配，有冷有热，怕他吃不好，影响考试成绩。此外，只要王瑞在家，为了不影响他考试前的复习，他的父母就压低声音。据记者了解，很多家长在每次重要考试中，都会对考生的衣食住行实行“特殊政策”，在生活上为孩子提供全方位的服务。家里的一切活动都是以孩子为中心。

八一中学心理学老师王佩认为，在孩子考试期间，家长的情绪和压力也会在无形中增加，往往在行动上表现出对考生生活的过分关心。其实，家长在考试时给孩子太多的照顾，会无形中夸大紧张感，往往会增加孩子的心理负担和压力。所以，家长在孩子面前要保持平静的心态和情绪，做孩子情绪的“镇静剂”，帮助孩子消除紧张情绪，让孩子以平静轻松的心态参加考试。家长也要提醒孩子合理安排作息时间，适当陪孩子锻炼身体，冲淡紧张气氛，营造温馨和谐的家庭环境。

有些家长太看重分数了。“考试怎么样？题目会做吗？”“你觉得你能拿多少分？”……像这样的问题，很多家长在考试的时候都会不由自主地问孩子。程程考完试回到家，妈妈问他考得怎么样。程说，语文中有两道题没有考清楚，选错了答案...他还没说完，他妈妈就抱怨道:“你为什么总是犯这样的错误？说了多少遍了，做题前一定要复习，可就是记不住！”面对母亲的责备，程程没有心情参加其余的科目。

王艳是北京立信学校的一名教师，他认为家长不应该在孩子考试时过分关注分数。当孩子考得不好，犯了错误，不要用过激的言语刺激孩子，否则会极大地伤害他们的自尊心和自信心。无论孩子成绩如何，父母都应该给予鼓励，帮助孩子树立信心。不要在孩子考完试之前就给他们“泼冷水”。尤其是考试的时候，家长过于看重成绩，很容易影响孩子接下来的考试。