辅导精华：干眼症简介及预防

干眼症是眼科临床常见疾病之一。是由于泪液分泌不足或分布不均或泪液蒸发过多，不能适当保持眼表湿润而引起的眼病。

人体正常的眼表覆盖着一层泪膜，是维持眼表健康的基础。泪膜由睑板腺分泌的脂质、泪腺和副泪腺分泌的水样液:泪液、眼表上皮细胞分泌的粘蛋白组成。泪膜各种成分的缺乏会导致泪膜不稳定，干眼症。正常的眼睛不断分泌泪水，然后通过眨眼，将泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，从而保持眼球湿润不干燥。所以眨眼是一种保护性的神经反射动作。正常人每分钟眨眼20次左右。如果次数减少到10次左右，眼睛仍能保持泪膜的完整性。但如果长时间睁着眼睛盯着快速变化的屏幕，眨眼次数往往减少到每分钟4-5次，就会出现干眼症状。

1995年，美国将干眼症分为:(1)泪液缺乏型干眼症，即泪液分泌减少；(2)过度蒸发型干眼症是指眼表正常泪膜加速蒸发而引起的干眼症。

干眼症的发生主要是由于泪液分泌不足和泪腺异常引起的。干眼症的症状因人而异，差别很大。大部分患者会主诉:异物感、灼热感、眼睛一般不适。这些不适通常被描述为抓挠、眼睛干涩、疼痛、多沙、刺痛或烧灼感。这些不适通常是干眼症的症状，因为角膜表面覆盖着感觉神经末梢。相当比例的患者有畏光、间歇性模糊或其他视力问题。干眼症患者经常抱怨眼睛容易疲劳，导致阅读和看电视困难。原因是当工作需要注意力集中时，眨眼的频率明显降低。当瞬时频率明显降低时，泪膜蒸发时间会明显延长。如果眨眼不足，角膜结膜暴露时间过长，导致角膜表面形成一个或多个干斑。

　　出现上述不适感患者要去专科医院就诊，眼科医生会通过测定泪液分泌量、角膜荧光素染色检测、测定泪膜破裂时间等方法，来诊断干眼症。下面来介绍一些检查。（1）泪液分泌实验 正常值为10－15mm，