影响正常排便的因素
1.心理因素
一个人排便模式的改变和他的心情有关。
2.环境因素
由于排便涉及个人隐私,住院患者往往与其他患者共用卫生间,一些卧床不起的患者甚至需要在病房内使用马桶排便。由于环境缺乏隐蔽性,患者会避免排便或减少排便次数以减少尴尬感。
3.个人排便
培养自己习惯性的排便习惯对于定时排便非常重要。一般训练后可以在特定时间排便。但是,如果一个人总是忽视排便,影响到个人日常生活的规律性,排便的规律性就不能成立。
4.规定饮食
饮食对排便影响很大。
5.液体摄取
粪便中含有的水分会影响粪便的软硬度。如果患者的水分摄入不足,肠道就会吸收更多的水分来保证身体的正常代谢,从而引起便秘。
6.肌肉紧张度
肌张力不仅影响肠肌本身的活动,还影响骨骼肌辅助排便的能力。
7.药
药物可以预防或治疗便秘,但剂量过大会导致相反的效果。比如预防便秘的药物会引起腹泻,过量使用会造成患者生理和心理上的依赖。一些具有其他治疗目的的药物会产生改变肠道正常功能的副作用,如可导致便秘的镇痛药;滥用抗生素会破坏肠道正常菌群,引起腹泻。
8.刺激
肠道内的刺激物,如辛辣食物、细菌毒素等,会刺激局部反射,促进肠道蠕动,从而影响肠道功能。
9.外科手术
一般来说,手术引起便秘的倾向也很大。任何会阴部的手术,如直肠或妇科手术,都会因手术部位疼痛或水肿而影响患者排便。
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一般只要有排便刺激直肠,孩子就会排便。通过排便训练,他们可以逐渐控制排便,养成定时排便的习惯。随着老年人新陈代谢下降,运动和神经障碍的概率增加,排便习惯会发生改变。
11.运动和感觉障碍
脊髓损伤、中风、头部外伤、神经系统疾病等导致长期不活动的情况会减弱排便的刺激。
12.肠道和肛周病变
肠道的病变会直接影响正常排便。
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