警惕：短信电邮会降低智商

当心:短信邮件会降低智商
为什么发短信会伤害你的智商

经常使用短信和电子邮件会降低智商，其程度是吸食大麻的两倍多。

这是心理学家的说法，他们发现敲击手机或电脑键盘或查看电子信息会暂时降低用户智商10分。

根据英国研究人员的说法，这种智力下降的速度与吸食大麻导致的智商下降4个百分点相比毫不逊色，他们将这种短暂的增强愚蠢的现象称为“信息狂热”。

关于睡眠剥夺的研究表明，电子痴迷导致的智商下降也相当于一夜未眠。

科技公司惠普(Hewlett Packard)委托进行的这项研究得出结论称，信息狂热主要是成年员工的问题，尤其是男性。

智商的明显下降归因于“永远在线”技术的不断干扰，而员工应该专注于他们需要做的事情。信息狂热意味着他们无法集中注意力，因为他们的思维几乎永远停留在准备对技术做出反应的状态，而不是专注于手头的任务。

报告称，员工因身体虚弱而中断商务会议和社交聚会，从而降低了工作效率。

它补充说，大脑也发现很难同时处理大量任务，从而降低其整体效率。虽然现代技术可以带来巨大的好处，但过度使用不仅会损害一个人的思想，还会损害他们的社会生活。

此外，信息狂热对同事产生了负面影响，增加了压力和不满情绪。90%的受访者认为在面对面会议上回复邮件或信息的同事非常粗鲁。然而，三分之一的英国人认为这样做不仅可以接受，而且实际上是勤奋和高效的。

作为研究项目的一部分，伦敦大学心理学家格伦·威尔逊博士研究了这对智商的影响。“这是一个非常真实和普遍的现象，”他说。“我们发现，如果不加以控制，信息狂热会降低员工的思维敏锐度，从而损害他们的工作表现。公司应该鼓励更平衡、更恰当的工作方式。”

频繁收发短信和电子邮件会降低人的智商。这种伤害比吸食大麻对智商的伤害高一倍以上。

心理学家发现，使用手机或敲击电脑键盘发送或接收电子信息，会使用户的智商暂时降低10%左右。

根据英国研究人员的研究，吸食大麻会降低10%的智商，但与之相比，频繁使用电子短信导致的智力下降率更为严重。研究人员将这种暂时性愚蠢的现象称为“信息狂热”。

关于睡眠剥夺的研究表明，痴迷电子产品导致的智力下降相当于一夜失眠。

惠普公司委托的研究表明，信息狂躁症主要表现在成年人身上，尤其是成年男性。

这种智力明显下降的原因是，当员工应该专注于工作时，“无处不在”的技术总是会分散他们的注意力。信息狂躁症是指他们的意识几乎一直处于对“技术”做出反应的状态，因此无法专心于手头的工作。

报道说，因为工人的软弱，他们失去了中断商业会议和社会收集的生产力。

报告还补充说，大脑很难同时应对许多问题，其整体效率会降低。此外，虽然现代技术可以给我们很大的帮助，但过度使用技术也会给人们的大脑和社会生活带来伤害。

此外，信息狂躁还会对同事产生负面影响，增加他们的压力和敌意。90%的受访者认为在面对面的会议中回复邮件是非常不礼貌的。但三分之一的英国人不仅能接受这种行为，还觉得这样做说明自己工作努力，效率高。

伦敦大学的心理学家格伦·威尔逊博士正在做一个名为“这是一个真实而普遍的现象”的研究项目，信息狂热对智商的影响就是其中的一部分。他说:“如果不进行检查和控制，信息狂躁会降低员工的精神敏感度，从而影响他们的工作效率。因此，公司应该倡导一种更平衡、更恰当的工作方式。"