旅游药箱：夏季旅游常见病症

一、过敏
夏天各种植物茂盛，人们穿的衣服少，旅行时皮肤过敏。严重者可出现过敏性休克，出现咽喉不适、气短、皮疹、水疱，甚至昏迷。旅行时如有发热、皮肤瘙痒、荨麻疹等症状，应及时停止旅行，口服扑尔敏或扑热息痛。二世。中暑的症状
包括头痛、头晕、耳鸣、恶心、呕吐、躁动，严重时还会出现痉挛、呼吸和心脏功能障碍。在预防方面，应尽量避免在烈日下活动，戴上遮阳帽和太阳镜。治疗时，先用温水敷头部，再逐渐敷冷水。如果条件允许，可以用冰袋或者淋浴。轻者可服用任丹、十滴水或刮痧，重者可及时送医院。三世。热痉挛
这是一种特殊类型的中暑。长期在湿热的地方旅行，有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕、痉挛，这就是所谓的热痉挛。这种病如果不及时治疗，会进一步发展，以至于意识消失，最终死亡。轻者应迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣服和腰带，敞开上衣，然后喝些凉开水或盐水。如出现意识丧失和严重痉挛，应使患者处于昏迷状态(侧卧，头后仰)以保证呼吸道通畅，并迅速通知急救中心。四世。溺水
溺水多发生在夏秋季，尤其是青少年。溺水者从水中救起时，常出现呼吸减速、不规则、呼吸困难、紫绀、咳嗽，甚至呼吸心跳骤停。淹死的人经常因窒息而死。救治溺水者刻不容缓，最重要的是就地康复。溺水者获救后，立即清除口腔和鼻咽腔内的呕吐物、沉积物等异物，保持呼吸道通畅，并拔出其舌头，避免回头堵塞呼吸道。溺水者可将腹部高高托起，胸部和头部下垂，或抱紧双腿，将腹部放在急救者的肩膀上行走或拍打以“倒水”。恢复溺水者的呼吸是急救成功的关键。应立即进行人工呼吸，可采用口对口或口对口人工呼吸。如果心跳停止，立即在胸外按摩，恢复心跳。
五、紫外线的危害
阳光中含有大量的紫外线，对人类和生物的影响很大。过度暴露在紫外线下，容易损伤皮肤和眼睛，诱发皮肤癌和白内障。炎热的夏天不宜长时间日光浴。户外活动要戴防晒霜、太阳帽、太阳镜。