生姜茶的功效与作用

姜茶是一种饮料，用少许茶叶和几片生姜熬制而成。饭后喝姜茶具有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流行性感冒、伤寒、咳嗽。那么，姜茶有哪些功效和作用呢？接下来，我会给你一个答案。

姜茶的功效与作用

1。暖胃驱寒

生姜具有促进血液循环的作用，可以升高体温，加速体内血液循环，起到暖胃驱寒的作用。

2。促进消化

姜枣茶富含维生素，能有效促进消化，增加肠道蠕动，保护胃黏膜，抑制胃溃疡。

3。预防感冒

姜性辛温，能祛风散寒，排汗解表。冬天感冒的时候喝一碗姜茶可以让身体出汗，可以很好的祛除寒邪，有效缓解感冒症状。但需要注意的是，姜茶只适合风寒感冒，不适合风热感冒。生姜本来就热，风热感冒的人喝姜茶会更厉害。

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