生橄榄的功效与作用

橄榄原产于中国南方，其果实可生吃或腌制，医学上用于治疗喉炎、咯血、烦渴、肠炎和腹泻。用于雕刻和医药，对治疗鱼骨和咽喉有效。那么，生橄榄有哪些功能呢？接下来，我会给你一个答案。

生橄榄的功效和功能

1。缓解喉咙痛和消肿

橄榄含有大量的鞣酸、挥发油、芳香环氧树脂醇等。这些成分具有很好的润喉、抗感染和消肿的作用。

2。生津止渴

橄榄味道酸甜，含有大量水分，还含有多种营养元素。这种成分可以合理补充身体血液，具有生津止渴的作用。

3。抵抗皮肤老化

橄榄含有丰富的维生素E和抗氧化剂，可以保养皮肤，特别是抵抗皮肤衰老，让皮肤越来越容光焕发，有光泽。

4。润肺

青橄榄性平，酸甜，入肺经。甜食有滋补作用。所以吃青橄榄可以滋润肺部，对于肺部不健康导致咳嗽的人也有一定的止咳润肺作用。

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