To burn the candle at both ends

蜡烛两头烧

定义:因为工作太辛苦而睡眠不足或休息不足

蜡烛两头烧，肯定很快就用完了。这个成语的意思是努力工作，很少休息，消耗太多的精力。它常用于进行中。我相信很多人都有考试前过度劳累的经历，例如露西为了考试一直过度劳累，结果把自己累坏了。在工作中也有很多这样的例子。自从这个新项目开始以来，我就一直忙得不可开交。我再也受不了了。显然，过度的体力消耗并不是一种健康的生活方式。工作的时候一定要劳逸结合，不然就像例子说的，你也受不了。

示例对话框:

你还在没日没夜地工作吗？
你还通宵工作吗？

不再是了。现在每天工作九个小时，几乎每晚都能睡个好觉。不要再蜡烛两头烧了。
不。现在我白天工作九个小时，几乎每天晚上都睡得很好，所以我不再过度劳累了。