d核糖的功效与作用

D-核糖，分子式C5H10O5，是一种重要的五碳单糖，是核糖核酸(RNA)和ATP的重要成分，对生命的形成起着重要作用。D-核糖也是一种重要的药物中间体，用于生产各种核酸药物，具有广阔的应用前景。室温下的性质:白色结晶粉末，口感清凉甘甜。今天我们来详细说说D-核糖的功能。

核心功效

改善心脏缺血，强壮身体，促进骨骼发育，护肤。

功效和效果

改善心脏缺血

口服D-核糖可促进心肌细胞ATP的产生，使心肌细胞功能正常，从而明显改善心脏功能，保护缺血时的心脏。此外，对心脏缺血引起的心律失常也有保护作用。对心脏缺血引起的心律失常也有维持作用，可大大改善呼吸困难、心悸频繁、胸闷气短、气虚等症状，进一步提高生活质量。

加强机构

D-核糖是合成ATP的起始分子，是肌肉合成ATP的重要原料。研究证明，补充D-核糖可以提高人体的运动能力，有效抵抗疲劳，缓解肌肉酸痛。d-核糖是ATP产生的起始和终止分子结构，是肌肉产生ATP的关键原料。研究证实，补充D-核糖可以提高身体的健身能力，合理缓解疲劳，缓解肌肉疼痛。

促进骨骼发育

d核糖能促进骨骼发育，预防儿童佝偻病和骨质疏松症。

美容护肤

人越老，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维就会越少。临床上皮肤缺乏弹性，皱纹会增多。随着年龄的增长，真皮细胞中的ATP逐渐减少，导致能量供应不足，会改变细胞的功能。

注:

服用核糖也可能导致少数人出现恶心、头晕等轻微症状。当核糖的剂量小于15g/d时，对大多数人来说没有副作用。另外，核糖的半衰期比较短，30分钟左右达到最高值，120分钟左右基本被完全吸收。虽然核糖可以有效补充肌肉中的ATP，但运动专家并不建议健康的年轻人使用核糖作为功能增强剂来补充能量。

希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。