丝瓜功效与的功效与作用

丝瓜是我们大家共同的蔬菜。一般我们用丝瓜当汤喝或者炒。丝瓜性甘凉，入肝胃经。具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌养颜、通经活络、活血排乳、调节月经失调等功效。还可用于治疗发热、烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔疮、崩漏、带下、血淋、疮痈、妇女乳潴留等。接下来，我们来看看。

核心功效

清热凉血、美容养颜、排毒护肝、缓解腰痛。

功效和效果

清热凉血

丝瓜又甜又凉。食用后具有清热凉血、化痰解毒的功效。非常适合发热口渴、炎热夏季干燥的人群。

美容美容

丝瓜汁被称为“美容水”。经常饮用可以清洁皮肤，去除皮肤油脂，滋润皮肤，嫩肤，去除细纹，改善皮肤粗糙干燥。

解毒和肝脏保护

丝瓜富含维生素C，能清除体内长期积累的毒素等有害物质，促进免疫细胞的活性，对肝脏进行解毒，有效预防癌症和动脉硬化。

缓解腰痛

腰痛是人类生活中的常见病。有些人病后很难康复。这时，可以用丝瓜籽进行处理。丝瓜籽的理想吃法是放在锅里翻炒，然后做成醉粉，加入白酒准备，调好后喝白酒，剩下的残渣直接敷在腰痛部位，可以起到很好的止痛效果。

注:

虽然丝瓜的药用效果极佳，但服用时也有一些禁忌，尤其是患有脚气和浮肿的人，千万不能服用丝瓜籽，否则会加重病情，脾胃虚寒和孕妇不能服用丝瓜籽，否则会对身体有害。平时不要吃太多，否则会有明显的中毒反应。

希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。