剛懷孕吃什麼容易流產 吃什麼容易流產-彩牛養生

懷孕初期孕婦的身體比較敏感，加上胎兒還未發育完全，因此很多食物都是不能吃或少吃的。那麼，剛懷孕吃什麼容易流產呢？接下來為大傢解答一下。

剛懷孕吃什麼容易流產

1、山楂

因為很多女性在懷孕初期會出現孕吐反應，所以都喜歡吃帶有酸味的山楂，但是山楂對子宮會有一定的刺激作用，過量食用之後就會導致子宮收縮，從而引發流產。

2、菠菜

有很多人都會認為菠菜中有很豐富的鐵礦物質，還有補血的功能，但是實際上菠菜中的含鐵量並不多，反而含有大量的草酸，草酸會影響鋅和鈣的吸收。孕婦食用過多的菠菜就會導致體內的鋅和鈣含量減少，從而影響胎兒的生長發育，嚴重的話還可能會導致流產。

3、木耳

黑木耳本身是很好的養胃的食物，但是對於一些懷孕的媽媽來說，黑木耳還有活血化瘀的作用，這很不利於胎兒的生長。黑木耳的營養價值非常豐富，而且具有滋養養胃和活血化瘀的功效，但是懷孕初期的女性不要過多的食用，以免影響胚胎的穩固和生長。

4、螃蟹

螃蟹雖然味道比較鮮美，但是性質寒涼，普通人一次吃的過多也會對身體造成不利影響，所以孕婦盡量不要吃螃蟹或者少吃螃蟹，尤其是早期孕婦。如果是孕中期或者孕後期的孕婦盡量也要少吃，即使要吃也不能吃螃蟹腿。

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