怎么判断自己宫寒不孕

宫寒是导致女性不孕的常见因素，女性应根据平时的症状判断是否有宫寒不孕。那么，如何判断自己宫寒不孕呢？接下来，我会给你一个答案。

如何判断自己宫寒不孕

宫寒是临床上女性不孕的常见原因。如果女性有宫寒，大多会出现月经不调、痛经等症状，排卵期会非常不准确。此外，部分女性还可能出现腰痛、小腹坠地等。此外，月经前几天，可能会出现乳房疼痛和白带增多。对于这种治疗，可以去医院根据情况选择温经散寒、暖宫止痛的药物。同时可以做艾灸、理疗、温水泡脚、温宝暖胃、吃一些温热的食物进行调理。

知识拓展:是什么导致女性宫寒

1。物理因素

父母的体质比较冷，或者你出生的时候，他们年纪比较大，身体的阳气逐渐下降，这就会直接导致在你的基因里写冷体质码。即使你和别人处于同样的条件下，也更容易出现宫寒的症状，所以除了要小心御寒，还要长时间保暖。

2。多吃冷食

中医养生传统中，女性体质是阴的，不能贪凉。即使在炎热的夏天，冷饮、冰茶、水果等冰冷的东西也不要贪吃，更不要说那些一年四季都拿着冰淇淋的人了。吃太多生冷食物后，这些食物在进入体内时会消耗阳气，导致内源性寒邪入侵子宫。所以中医的吃寒指导主要适合女性。

3。堕胎原因

精子和卵子的结合以及胎儿的生长需要消耗女性大量的能量和物质，所以有些女性在怀孕的时候会有非常不舒服的身体和满脸的斑点。流产就相当于一下子扔掉了所有那些能量物质，需要消耗大量的阳气。如果修养不到位，阳气长期消耗，子宫失去温暖，宫寒随之而来。

以上就是关于如何判断自己宫寒不孕的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。