admin 皮肤不好怎么改善
有些人皮肤粗糙，脸上或胳膊上有很多米粒一样的红色小疙瘩，摸起来有刺，不光滑。虽然不疼不痒，但还是觉得不舒服。那么，皮肤该如何改善呢？接下来，我会给你一个答案。
如何改善皮肤
1。饮食调理
多吃能滋养皮肤、调理脾胃的食物，对改善皮肤质量也很有帮助。通常，多吃含维生素和胶原蛋白的食物可以使皮肤更光滑、更有弹性。
有些人皮肤粗糙，脸上或胳膊上有很多米粒一样的红色小疙瘩，摸起来有刺，不光滑。虽然不疼不痒，但还是觉得不舒服。那么，皮肤该如何改善呢？接下来，我会给你一个答案。
如何改善皮肤
1。饮食调理
多吃能滋养皮肤、调理脾胃的食物，对改善皮肤质量也很有帮助。通常，多吃含维生素和胶原蛋白的食物可以使皮肤更光滑、更有弹性。
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