肚子裡咕嚕咕嚕響是怎麼回事-彩牛養生

日常生活中，經常會有很多人會聽到肚子咕嚕咕嚕響的聲音，通常都不會引起重視。肚子裡咕嚕咕嚕響的原因有：

一、胃腸功能紊亂，當腸內菌群失調時，會使各種細菌在腸內發酵，產生大量的氣體，便會出現腹脹、打嗝、腹鳴等情況。肚子可能是餓瞭，也有原因是暴飲暴食造成。

二、慢性腸胃炎，胃炎也會出現肚子咕嚕咕嚕響的現象，胃炎的臨床癥狀一般有上腹痛、腹脹、打嗝、胃粘膜出血等癥狀。

三、消化不良，肚子咕嚕咕嚕響可能是由於消化不良引起的。由於消化功能減弱，胃動力不足，食物在胃內滯留，會異常發酵，產酸產氣，從而引發肚子脹並發出響聲。

四、各種疾病的伴隨癥，例如肝膽胰、腹膜、脹氣、潰瘍等疾病。

五、壓力較大，睡眠不好，壓力過大也會造成。

建議平時少吃不易消化的食物，如紅薯、黃豆、玉米等。平常也可以多按揉腹部，促進胃腸蠕動。