admin 断奶怎么断最快最有效
婴儿母乳喂养的时间一般为6-12个月。断奶期间，乳汁逐渐减少，而不是完全没有。在断奶期间，如果不注意饮食和生活习惯，产妇的乳腺会数次上升，造成难以忍受的疼痛和无尽的烦恼。乳房轻度变形和下垂，乳房受损。
如何断奶是最快最有效的
1.妈妈要注意保护乳房。
断奶的时候，我们不要太忙着看孩子应该注意什么，也要关心自己，注意乳房清洁度，根据自己的奶量做好“回奶”的充分准备，及时观察自己的乳房状况，防止奶量上升引起乳腺炎。
2.逐步自然断奶
现在大家都提倡自然断奶，也就是循序渐进，科学断奶，而不是断奶后马上给宝宝喂母乳，让孩子有一个适应的过程。
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