胆固醇高的危害

胆固醇是人体细胞中不可缺少的物质。对人无害，但不宜过量，否则会对人体造成一系列问题。那么，高胆固醇有哪些危害呢？接下来，我会给你一个答案。

高胆固醇的危害

胆固醇是人体血液的主要成分。如果胆固醇升高，可能会导致血液粘度增加，血液流动变慢，可能会导致大脑供血不足。可能会进一步影响心血管疾病。脑梗死、冠状动脉粥样硬化等常见病的形成与胆固醇的升高密切相关。如果发现胆固醇明显升高，及时用药控制，可以避免心脑血管疾病的发生。日常生活中注意低盐低脂饮食，严格监测，定期复查。

知识扩张:高胆固醇的原因

1。年龄

随着年龄的增长，身体维持正常胆固醇水平的能力下降，从而导致血液中胆固醇水平失衡。因此，采取健康的生活方式是非常重要的，这样可以让身体系统尽可能保持强壮，保证健康的生活。

2。继承

胆固醇高很大一部分原因是遗传，也就是说原来的身体机制中存在胆固醇高的现象，反正胆固醇也会高。因此，这类人一定要特别注意饮食和运动。

3。疾病因素

糖尿病、肾病、甲状腺、慢性肝病、慢性肾衰竭、缺钙和维生素C缺乏的患者都有胆固醇升高。

4。饮食习惯

饱和脂肪和反式脂肪酸是体内高LDL的主要原因。动物，如牛肉、猪肉、全脂牛奶和蛋黄，是饱和脂肪酸的丰富来源，而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。吃这样的食物会增加血液中的胆固醇水平，导致高指数。

以上是关于高胆固醇危害的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。