发际线高怎么改善

发际线是头发的边缘线，发际线的形状影响五官的协调。造型圆润自然，按照东方传统美学，发际线要呈波浪形，形成自然的“M型”，即“美尖”是有美感的标准发际线。

如何提高发际线高度

1.保持平和的心态。

当压力过大时，人体勃起肌收缩，毛发处于直立状态，头皮组织肌肉收缩，进而引起充血，导致血液循环不畅。另外，精神压力过大时，毛囊中输送营养物质的毛细血管会收缩，导致局部血液循环紊乱，改变头皮生态，引起头皮营养不良，从而导致发际线后移。可见，保持冷静的心态对于改善发际线后移也是非常重要的。

2.保持规律的作息。

如果经常熬夜，会引起内分泌紊乱，导致脱发。头发有一定的生长期，这是正常的生理代谢。充足的睡眠是维持正常新陈代谢的基础。保持正常的睡眠可以促进头发和皮肤的正常代谢，为头发提供充足的营养。

3.减少烫发和染色的次数。

尽量减少烫发染发的次数，因为烫发染发用的药水含有化学物质，会破坏发根中的谷氨酸和角蛋白，导致发际线后移。另外，尽量少用吹风机吹头发。当吹风机的温度过高时，头发组织可能会受损。此外，马尾辫不要扎得太紧，发型也要经常换。披发时可以用手指梳头，可以刺激头部的穴位和反射区，帮助疏通血管。平时扎头发的时候，可以把头发扎得蓬松一些，这样可以减轻脱发的压力。

4.药物治疗

鉴于雌雄同体导致的脱发，此时发际线处头发稀少，毛囊处于萎缩状态，但毛囊很可能被唤醒，头发变粗的可能性更大。如果使用米诺地尔等药物，可以将目前的状态联系起来，这样发际线就不会向后移动。它可能会刺激毛囊生长，看起来比今天更密集。

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