奶水不足的原因

一般女性分娩后，胎盘排出，雌激素分泌急剧减少，催乳素分泌增加。再加上婴儿吮吸乳头的刺激，乳汁不断产生。如果不足以满足宝宝的需求，就叫母乳不足。那么，奶水不足的原因是什么呢？接下来，我会给你一个答案。

牛奶不足的原因

1。进料不当

新生儿出生后不早吸吮乳房，母乳喂养次数和吸吮时间不够，吸吮姿势不正确；奶瓶喂养造成的乳头错觉导致新生儿不愿意吸母乳，会导致奶水不足。

2。不良情绪

产后抑郁也是主要因素。因为激素的影响，妈妈们的情绪也会受到影响，比如抑郁易怒。这种不良情绪会影响垂体泌乳素分泌的抑制，进而导致乳汁分泌减少。

3。不平衡的饮食

如果乳制品摄入不够，或者只吃肉而不吃蔬菜水果，可能会导致母乳不足。因为猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪的饮食，分娩后立即服用，初乳会过浓，造成排奶不畅。

4。服用避孕药

因为哺乳期不是一个安全期，所以避孕药物是用来及时避孕的。但避孕药不适合哺乳期的妈妈，因为避孕药还会影响脑垂体的促泌乳功能，从而影响乳汁减少，导致母乳不足。

知识发展:制约措施

1。加强婴儿吮吸

实验证明，婴儿吃奶后，母亲血液中的催乳素会大量繁殖。这是因为宝宝吮吸乳头，可以促进妈妈的脑垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。

2。注意均衡饮食

在乳房不堵塞的前提下，哺乳期的妈妈可以适当吃一些促进乳汁分泌的食物，如鲫鱼汤、大豆猪蹄汤、排骨莲藕汤等。同时也要多吃蔬菜水果、全谷物等。

以上是关于奶水不足原因的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。