石決明的功效與作用-彩牛養生

石決明，一般指皺紋盤鮑的殼。鮑魚殼是我國醫藥史上應用很早的中醫藥材，名叫石決明，有明目除熱、平肝、潛陽、通淋之效，主治肝阻上亢、頭目眩暈、青盲內障、吐血、失眠等癥。接下來我們一起來瞭解一下吧。

功效與作用

清熱去火

石決明性寒，入肝經，這類藥材含有大量的寒氣，食用之後能中和體內的熱氣，起到清熱去火作用，尤其是對肝火上亢有特效。

保肝明目

眼睛受肝臟的影響很大，肝臟內火過甚，容易出現頭暈腦脹，目赤內障等癥，石決明有很好的降肝火的作用，可起到保肝明目的效果。

緩解頭暈

石決明咸寒清熱，質重潛陽，專入肝經，而有平肝陽、清肝熱之功，為涼肝、鎮肝之要藥。用治肝腎陰虛、肝陽眩暈癥，常與生地黃、白芍藥、牡蠣等養陰、平肝藥物配伍；肝陽上亢、肝火亢盛、頭暈頭痛、煩躁易怒者，可與夏枯草、鉤藤、菊花等清熱、平肝藥物同用。

治療頭痛

石決明對人類的神經性頭痛也有明顯治療作用，在治療時需要把十絕明和川穹，以及生白芍，還有白芷、全蠍以及鉤藤等多種中藥材搭配在一起，煎湯服用。也可以把石決明研碎以後，搭配適量的醋，調成膏狀，直接外敷在太陽穴上，這樣也能起到明顯止痛作用。

註意事項：

因為石決明本身的藥性就是較寒的，所以一般是不建議有腸胃方面問題的人食用，因為之後加重腸胃的負擔，讓腸胃問題變得更為嚴重，所以一般是建議大傢在使用石決明之前最好是先瞭解下自己的體質，看看自己是否有腸胃方面的問題。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。