胸闷怎么回事
胸闷是一种主观感受,即呼吸费力或不足。轻度的没有不适感,重度的感觉不舒服。他们似乎被石头压在胸口,甚至呼吸困难,可能伴有其他症状,如胸痛、压迫感、心悸、喘息、烧灼感、酸性水呕吐、冷汗、恶心、呕吐等。那么,胸闷怎么办?接下来,我会给你一个答案。
胸闷怎么了
1。功能性胸闷
作为一种器质性疾病,胸闷是由外界因素引起的。由于焦虑、紧张或长期处于封闭环境中,常引起胸闷。打开窗户,呼吸新鲜空空气;放轻松,放松心情。此外,类似神经衰弱的神经官能症也会导致胸闷气短。对于这种胸闷,需要必要的心理治疗才能治愈。
2。病理性胸闷
如果是器质性疾病引起的胸闷,就是病理性胸闷。原因有很多,比如心脏病、膈肌病、肺病。比如纵隔肿瘤引起的胸闷多见于青少年,这种胸闷多表示儿童患有先天性心脏病。年轻人多为自发性气胸和风湿性心脏瓣膜病。老年人有肺气肿、冠心病等。
知识拓展:如何缓解胸闷
1.日常生活中尽量保持愉悦轻松的心情,学会调整心态,避免过度兴奋。积极面对生活,保持乐观。良好的心态对缓解胸闷有很好的效果。在户外散步,呼吸新鲜的空空气,改变环境,也能对心情产生积极的影响,有助于改善抑郁的情绪。必要时可以咨询心理医生进行相应的心理治疗和专业治疗。
2.对于病理性胸闷,最好尽早到医院诊治,通过药物治疗结合日常饮食和活动逐渐减轻胸闷症状。虽然这种胸闷不能自行缓解,但保持轻松的心情仍然有利于病情的改善。
以上是关于胸闷是怎么回事的介绍。希望以上内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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