砂仁陳皮泡水喝功效-彩牛養生

砂仁，是熱帶和亞熱帶特有的一種植物；它的果實是中醫常用的一味芳香性藥材。其主要作用於人體的胃、腎和脾，能夠行氣調味，和胃醒脾。且砂仁常與厚樸、枳實、陳皮等配合，治療胸脘脹滿、腹脹食少等病癥。而陳皮，采摘成熟果實，剝取果皮，曬幹或低溫幹燥；用於脘腹脹滿，咳嗽痰多等病癥。那麼，砂仁陳皮泡水喝功效有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

砂仁陳皮泡水喝功效

1、健脾開胃

砂仁和陳皮的性溫、味辛，可以健脾行氣，其氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良等癥狀。此外，陳皮中含有的甲基橙皮甙物質，可抑制胃酸分泌過多，對胃黏膜可起到保護效果，且還可以調解體內濕氣，起到健脾養胃的功效。

2、化痰止咳

砂仁和陳皮可以治脾胃氣結滯不散，陳皮的揮發油有刺激性氣味，具有祛痰作用，陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。此外，因為陳皮性溫，具有很好的通氣健脾、解膩、化痰，以及止嘔等效果，且陳皮所含揮發油有刺激祛痰的效果，可使痰液更容易咳出。

3、預防心血管疾病

陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，因為陳皮中含有橙皮苷、果膠等物質，具有維持血壓正常滲透壓、降低血管脆性、降低人體膽固醇含量、降血壓、抑制癌變、防止動脈硬化和抗病毒的效果。

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