健康功效

韭菜:解毒

食材用料

现桿韭菜水饺的做法

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  1.水饺皮制作: 将中筋面粉500克,盐巴倒入大碗中,水(250克) 最好分次加入,以免面团太湿软

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  2.全部加进去后用筷子把它和成面团,盖上保鲜膜或布后,静置30分钟

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  3.水饺馅:等待面团醒面的时间拿来制作馅料,将韭菜切碎后洒点盐巴,让韭菜出水,饺子包好后吃起来会比较多汁

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  4.将洒了盐巴的韭菜和猪绞肉拌在一起,把全蛋打下去,加入腌料后,再拌均匀,同样静置三十分钟

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  5.将放了30分钟的面团取出,揉成光滑表面后,放在工作台上用手搓成长条状,我没有做成细长型,因为面团比较干, 所以我做成长条后才用刀切成一小块一小块的形状

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  6.将一块块的面团搓成圆球, 再捏成圆饼, 最后用桿面棍桿薄成饺子皮

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  7.将静置了30分钟的馅料取来,就可以开始包了~

小贴士

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2、 面粉加水时一点点加才不会一下子加太多,面团无法成形

3、包饺子时在面皮上抹点水,比较好包

4、自己做面皮很有成就感~~