菇菇洋葱汤的做法
健康功效
洋葱:解毒
猴头菇:养胃
奶油:活血化瘀
食材用料
洋葱 | 猴头菇 |
橄榄油 | 奶油 |
月桂叶 | 玫瑰盐 |
胡椒粉 |
菇菇洋葱汤的做法
1.洋葱切细丝,取一小锅,热锅后放入橄榄油,加入洋葱拌匀,以中小火拌炒
2.洋葱炒软后,加入奶油,转小火继续耐心拌炒至转成褐色
3.一边拌炒洋葱,一边料理猴头菇,将猴头菇洗净
4.拨开成拇指大小
5.起一锅热水川烫三十秒(据说可以去除苦味)
6.洋葱变色后,加入月桂叶、猴头菇与两碗水,继续以小火熬煮
7.煮至适宜浓稠度,以胡椒和玫瑰盐调味即可上桌
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