admin 菇菇家常豆腐的做法
健康功效
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
红萝卜:活血化瘀
食材用料
| 黄花菜 | 板豆腐 |
| 好菇道-雪白菇 | 好菇道-海鲜菇 |
| 红萝卜 | 康宝鲜味炒手鲣鱼风味 |
菇菇家常豆腐的做法
1.豆腐两面先煎金黄
2.另起一油锅，先炒黄花菜与红萝卜
3.加入1大匙的水，再下菇菇们，然后调味喔
4.再把豆腐下去和一下，然后起锅
5.菇菇的变化真是多呢
6.我喜欢一次用两种菇菇~配色很漂亮喔~而且对身体又好~
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
红萝卜:活血化瘀
| 黄花菜 | 板豆腐 |
| 好菇道-雪白菇 | 好菇道-海鲜菇 |
| 红萝卜 | 康宝鲜味炒手鲣鱼风味 |
1.豆腐两面先煎金黄
2.另起一油锅，先炒黄花菜与红萝卜
3.加入1大匙的水，再下菇菇们，然后调味喔
4.再把豆腐下去和一下，然后起锅
5.菇菇的变化真是多呢
6.我喜欢一次用两种菇菇~配色很漂亮喔~而且对身体又好~
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