健康功效

红萝卜:活血化瘀

食材用料

辣味什锦炒面疙瘩的做法

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  1.备妥食材：清江菜切段、鲜香菇及洋菇和蒜头及红萝卜切薄片、青葱切花备用

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  2.现成的燕麦疙瘩滚水川烫捞起备用

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  3.备２大匙热油，将绞肉、蒜片、香菇片、红萝卜片下锅爆相拌炒

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  4.接着放入清江菜段搅拌

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  5.然后放入川烫过的面疙瘩下锅拌炒

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  6.接着调味倒入约１.５大匙酱油

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  7.再放入一中匙南瓜辣椒酱，再均匀拌炒

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  8.葱花放入锅中搅拌数下

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  9.起锅前洒些熟的白芝麻即可

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  10.要多辣就有多辣的辣椒拌炒面疙瘩，热辣辣享用喔～