阿茱卤包茶叶蛋的做法
健康功效
鸡蛋:养血
冰糖:健脾
红茶:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
鸡蛋 | 豆蔻 |
肉桂棒 | 冰糖 |
酱油 | 水 |
盐巴 | 红茶 |
乌龙茶 | 八角 |
甘草 | 丁香 |
花椒粒 | 小茴香 |
阿茱卤包茶叶蛋的做法
1.先将蛋清洗干净后放入冷水大火滚后转小火滚五分钟捞起敲蛋
2.干锅放入盐巴及『卤料』小火翻炒出香味出来再到入水及降油放入敲好的蛋(大火),滚后放入茶叶转小火滚30~45分钟后闷一天
3.第二天再开大火滚后转为小火滚10分钟再闷一天
4.要吃之前再开大火滚后转为小火滚5分钟就可以了!
小贴士
1、
PS
2、酱油如果是咸味比较高的冰糖要再增加盐巴减少
PS
3、酱油如果是甘味比较高的冰糖要再减少盐巴增加
PS
4、上面的酱油是用两种酱油混合的(咸味90cc 甘味40cc
PS
5、敲蛋秘笈先从上下开始敲出裂狠后再往旁边慢慢敲(蛋的裂狠会影响茶叶蛋入味的味道)
PS
6、也可以用全红茶
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