健康功效

鸡肉:护眼明目
红萝卜:活血化瘀

食材用料

草石蚕炖鸡的做法

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  1.这是草石蚕的植物样子。

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  2.鸡肉剁块入滚水洗去血水。捞起备用。

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  3.取深锅放草石蚕、姜片、米酒、红萝卜、麻油加适量水。

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  4.入电锅，外锅3杯水炖熟。
  这是我姐姐自己种的草石蚕,分享给我。