健康功效

香蕉:润肺
燕麦片:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

顶级果干/坚果的做法

• 

  1.喜德堡从种子和果实的挑选、生产过程至包装都坚持高品质，带给消费者最顶级的享受！
  Joy很爱吃坚果和果干，尤其是抽中这样高品质的产品，真的非常开心！
  果然吃进嘴里的每一口都好幸福呢 : )

• 

  2.根香蕉切小段放入碗中，用汤匙压烂

• 

  3.放入坚果、燕麦片和花生酱，搅拌均匀

• 

  4.用汤匙挖一大匙铺在铝箔纸或烘焙纸上，并塑成圆形(或任何你喜爱的形状)

• 

  5.烤箱预热180度，烤25分钟至表皮金黄
  ※烘烤时间可依实际情况调整
  烤好后取出，将一片放置盘上，单面涂上花生酱，摆上香蕉片，放上另一片即完成！