健康功效

木耳:养血

食材用料

蔬食微辣开胃菜的做法

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  1.将筊白笋洗干净后，切成条状

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  2.将木耳洗干净后，切成条状

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  3.热油锅，先将筊白笋下锅炒，接着再放入入木耳 一起炒，大概5分钟后 就可以放入适量的剥皮辣椒一起拌炒

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  4.最后倒入适量的剥皮辣椒汁调味，盛盘上菜。