admin 红烧虱目鱼肚的做法
健康功效
冰糖:健脾
食材用料
| 虱目鱼肚 | 青葱 |
| 蒜末 | 酱油 |
| 酱油膏 | 水 |
| 米酒 | 冰糖 |
红烧虱目鱼肚的做法
1.先将虱目鱼煎到表面金黄~
2.煎好的虱目鱼盛盘备用~
3.再来用煎剩下的鱼爆香白葱段和蒜末，爆香好后再放入调味料，最后把煎好的虱目鱼放入煮~
4.起锅前，再把青葱段放入炒一下，就可以盛盘了！
5.美味的红烧虱目鱼上桌～
小贴士
汤汁可以留多点拌饭．．很香唷！
冰糖:健脾
| 虱目鱼肚 | 青葱 |
| 蒜末 | 酱油 |
| 酱油膏 | 水 |
| 米酒 | 冰糖 |
1.先将虱目鱼煎到表面金黄~
2.煎好的虱目鱼盛盘备用~
3.再来用煎剩下的鱼爆香白葱段和蒜末，爆香好后再放入调味料，最后把煎好的虱目鱼放入煮~
4.起锅前，再把青葱段放入炒一下，就可以盛盘了！
5.美味的红烧虱目鱼上桌～
汤汁可以留多点拌饭．．很香唷！
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