admin 沙茶羊肉空心菜的做法
健康功效
羊肉:养血
空心菜:活血化瘀
食材用料
| 羊肉 | 空心菜 |
| 沙茶 | 蒜头 |
| 辣椒 | 米酒 |
| 酱油 | 糖 |
| 香油 | 米酒 |
| 酱油 | 香油 |
沙茶羊肉空心菜的做法
1.羊肉先腌10分钟
再将所有调味料同时放在碗里备用
空心菜,蒜头,辣椒切好备用2.热锅先将蒜头辣椒爆香
加入羊肉,调味料拌炒3.再将空心菜放入一块拌炒即可啰!
羊肉:养血
空心菜:活血化瘀
| 羊肉 | 空心菜 |
| 沙茶 | 蒜头 |
| 辣椒 | 米酒 |
| 酱油 | 糖 |
| 香油 | 米酒 |
| 酱油 | 香油 |
1.羊肉先腌10分钟
再将所有调味料同时放在碗里备用
空心菜,蒜头,辣椒切好备用
2.热锅先将蒜头辣椒爆香
加入羊肉,调味料拌炒
3.再将空心菜放入一块拌炒即可啰!
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