健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
火腿:健脾、补气
洋葱:解毒

食材用料

乳酪鲑鱼野菇炖饭的做法

• 

  1.鲑鱼取一半切成两块用腌料拌匀静置10分钟放入烤箱烤180度烤15分钟

• 

  2.另一半鲑鱼去刺切成丁备用

• 

  3.洋葱、火腿、菇类、筊白笋切成丁,

• 

  4.洋葱丁炒香后依序加入3的食材拌炒后,加入鲑鱼丁
  
  再放入洗净的米再炒10分钟后加水小火炖煮

• 

  5.加入调味放入乳酪丝融化拌匀就可关火盛装

• 

  6.放上烤好的鲑鱼就完成

小贴士

筊白笋是增加口感~可加可不加