水果沙拉的做法
健康功效
芒果:生津
山药:止泻、健脾
食材用料
芒果 | 山药 |
奇异果 | 盐 |
橄榄油 | 柠檬汁 |
水果沙拉的做法
1.将奇异果、芒果、山药削皮切丁,加入调味料拌匀即可以食用。
小贴士
水果可以依个人喜好调整。凤梨、苹果、酪梨都是很好的选择。冰过更棒
芒果:生津
山药:止泻、健脾
芒果 | 山药 |
奇异果 | 盐 |
橄榄油 | 柠檬汁 |
1.将奇异果、芒果、山药削皮切丁,加入调味料拌匀即可以食用。
水果可以依个人喜好调整。凤梨、苹果、酪梨都是很好的选择。冰过更棒
0条评论