三色玉米炒肉末的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
食材用料
新鲜玉米粒 | 绞肉 |
红萝卜 | 小黄瓜 |
蒜头 | 盐 (或烹大师调味料) |
三色玉米炒肉末的做法
1.小黄瓜、红萝卜切成像玉米粒大小的细丁,蒜头切末备用。
2.热油锅爆香蒜末,放入绞肉翻炒至变色,再加入玉米粒、红萝卜及盐调味。
3.拌炒至食材熟透,起锅前放入小黄瓜丁快速翻炒均匀即可。
红萝卜:活血化瘀
新鲜玉米粒 | 绞肉 |
红萝卜 | 小黄瓜 |
蒜头 | 盐 (或烹大师调味料) |
1.小黄瓜、红萝卜切成像玉米粒大小的细丁,蒜头切末备用。
2.热油锅爆香蒜末,放入绞肉翻炒至变色,再加入玉米粒、红萝卜及盐调味。
3.拌炒至食材熟透,起锅前放入小黄瓜丁快速翻炒均匀即可。
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