韩式辣炒章鱼的做法
健康功效
洋葱:解毒
食材用料
高丽菜 | 红萝卜丝 |
生章鱼(中小型) | 洋葱 |
砂糖 | 胡麻油 |
蒜末 | 生姜泥 |
辣椒粉 | 韩式辣椒酱 |
酱油 | 酒 |
韩式辣炒章鱼的做法
1.酱料先调匀备用,请先试口味,太辣可调整辣椒粉的量。
2.起油锅,放生章鱼下去炒,如果章鱼出太多水先关火把水倒掉,我是没有遇到这种情形。
3.依照顺序加入洋葱、红萝卜、高丽菜炒至蔬菜变软。
4.先倒入一半的酱汁拌匀,再倒另一半煮开即可关火。
洋葱:解毒
高丽菜 | 红萝卜丝 |
生章鱼(中小型) | 洋葱 |
砂糖 | 胡麻油 |
蒜末 | 生姜泥 |
辣椒粉 | 韩式辣椒酱 |
酱油 | 酒 |
1.酱料先调匀备用,请先试口味,太辣可调整辣椒粉的量。
2.起油锅,放生章鱼下去炒,如果章鱼出太多水先关火把水倒掉,我是没有遇到这种情形。
3.依照顺序加入洋葱、红萝卜、高丽菜炒至蔬菜变软。
4.先倒入一半的酱汁拌匀,再倒另一半煮开即可关火。
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