黄金菜包的做法,第1张

黄金菜包的做法,黄金菜包,第2张

健康功效

白萝卜:活血化瘀
芹菜:除烦
虾皮:补肾壮阳

食材用料

糯米粉 530g 在来米粉 70g
白萝卜 1条相克食物 绞肉 100g
芹菜 100g相克食物虾皮 10g相克食物
香菇 5朶相克食物30g相克食物
胡萝卜汁 240g 沙拉油 15g
2支相克食物适量
胡椒粉 适量香油 1大匙

黄金菜包的做法

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解1,第3张

    1.加一大匙的油爆香虾皮跟香菇,再入绞肉炒至翻白后,再入葱花,芹菜,萝卜丝(萝卜刨成丝后,加一大匙的盐,出水后,挤干),拌炒一下再入盐,胡椒粉,香油拌炒一下即可起锅放凉备用。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解2,第4张

    2.胡萝卜一条加400cc的水,用果汁机打成汁后,沥出胡萝汁。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解3,第5张

    3.将糯米粉,在来米粉,糖,油放入盆中,胡萝卜汁倒入盆中一角。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解4,第6张

    4.在有胡萝卜汁的角落里,搓几四个挤子压平,放入煮滚的水中,煮至浮起。(这就是板母,粿粹)

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解5,第7张

    5.放入原来的盆中,拌均搓揉。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解6,第8张

    6.再放至桌上搓揉成光滑面团。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解7,第9张

    7.切成10个剂子。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解8,第10张

    8.用铲子底部或用刀背用力一压,四周也要多压一下,这样就可以把饼皮做好了。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解9,第11张

    9.将馅料包入,图有步骤,请看一下吧。

  • 黄金菜包的做法,黄金菜包的做法图解10,第12张

    10.放入蒸笼,抹少许的油在表面,不然蒸出来会干干的不好看,水滚后,大火蒸15分钟即可。

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