蜂蜜味噌三角饭团的做法
健康功效
红萝卜:活血化瘀
芝麻:生津、生津
食材用料
寿司米 | 谷盛有机信州风米味噌 |
蜂蜜 | 红萝卜 |
谷盛有机米味噌 | 清酒 |
芝麻 | 水果醋或白醋 |
芝麻 |
蜂蜜味噌三角饭团的做法
1.寿司米煮熟
2.取适量寿司米放入三角饭团模型中,压紧压平,扣出
3.谷盛有机米味噌,加入清酒,蜂蜜调和
4.烤盘上埝张烤箱万用纸, 将饭团均等放上, 涂上少许橄榄油
5.使用汤匙或刷子做辅助, 取适量涂于饭团表面, 撒上芝麻
6.烤箱上火预热160摄氏度, 烤8-10分钟即可
7.味噌渍红萝卜: 红萝卜削皮,放入蒸锅中蒸熟. 取出切成均等长条型, 倒入水果醋拌ㄧ下,移至冰箱冷藏约30分钟
8.取出加入有机米味噌拌匀. 食用前撒上芝麻.
9.谷盛有机(信州风)米味噌原料含有:有机黄豆(美国), 有机米(台湾), 盐, 酿造酒精.
质地细致,不添加防腐剂、味素、漂白剂,不论煎,煮,炒,炖…皆美味. 产品开封后, 请冷藏保存.
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