健康功效

火腿:健脾、补气
奶油:活血化瘀

食材用料

法式口袋三明治的做法

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  1.先准备食材,厚片土司切成三角形(土司用隔天的,不要用现做的)小黄瓜切片,火腿也切成三角形

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  2.把一大匙[100%纯天然亨氏番茄酱]和沙拉酱一大匙加一起

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  3.再放一颗蛋搅拌均匀

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  4.火腿和麦克鸡块煎熟(火腿热一下就能起锅,不然会太干)

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  5.土司切成三角形,然后中间划开~

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  6.土司边边不要切开,形成一个三角口袋状!

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  7.把步骤3搅拌好的亨氏番茄酱加蛋沙拉的酱将土司沾满

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  8.奶油少许热锅(奶油用纸巾擦过锅子),中小火煎到土司有点焦焦就可以!

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  9.小番茄切半

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  10.将[100%纯天然亨氏番茄酱]一大匙量倒进三明治里抹平

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  11.再将材料都放进法式口袋三明治里面就完成啰~~