健康功效

覆盆子:活血化瘀

食材用料

桑椹覆盆子果酱的做法

• 

  1.桑椹洗干净,沥干水份,加入覆盆子和糖

• 

  2.准备一个不沾锅,中小火煮,用木匙搅拌防烧焦,直到果酱变浓稠,至少半小时以上

• 

  3.煮好后装在杀菌后的玻璃瓶里面,然后倒装让瓶子呈现真空状态,直到冷却就可放正,室温可保存3-4个月