植物燕窝的做法
健康功效
柚子:活血化瘀
百香果:活血化瘀
食材用料
柚子 | 百香果 |
黑木耳QQ圆 | 小黄瓜 |
柠檬汁 |
植物燕窝的做法
1.准备黑木耳QQ圆、柚子、百香果与小黄瓜等主要食材。
2.将剥皮后的柚子肉,手撕成块状后,放置于一旁备用。
3.小黄瓜洗净后,分切成块状与条状后备用。
4.黑木耳QQ圆对切成半,与小黄瓜、柚子肉一同放入碗中。
5.将百香果肉与柠檬汁一同放入碗中,将所有食材搅拌。
6.所有食材充分搅拌均匀后,即可放入容器中盛盘享用。
7.盛盘时,也可将百香果的外壳当成容器来使用!
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