admin 四色时蔬咖哩的做法
健康功效
红椒:开胃、消食
食材用料
| 天厨洋菇素咖哩 | 小黄瓜 |
| 黄椒 | 枸杞 |
| 红椒 |
四色时蔬咖哩的做法
1.、将红椒、黄椒、小黄瓜洗净，小黄瓜以刳刀切成小薄片状；红椒及黄椒则切成条状。
2.、枸杞以温水泡开。
3.、天厨洋菇素咖哩以热水隔水加热3~5分钟。
4.、将步骤(1)完成的红椒、黄椒、小黄瓜放入盘中。
5.、最后将加热后的天厨洋菇素咖哩淋上，再放上枸杞即可食用。
小贴士
※小黄瓜亦可用芦笋替代
红椒:开胃、消食
| 天厨洋菇素咖哩 | 小黄瓜 |
| 黄椒 | 枸杞 |
| 红椒 |
1.、将红椒、黄椒、小黄瓜洗净，小黄瓜以刳刀切成小薄片状；红椒及黄椒则切成条状。
2.、枸杞以温水泡开。
3.、天厨洋菇素咖哩以热水隔水加热3~5分钟。
4.、将步骤(1)完成的红椒、黄椒、小黄瓜放入盘中。
5.、最后将加热后的天厨洋菇素咖哩淋上，再放上枸杞即可食用。
※小黄瓜亦可用芦笋替代
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