admin 凉拌芥菜心的做法
健康功效
香菜:活血化瘀
醋:解毒
食材用料
| 芥菜心 | 辣椒 |
| 大蒜 | 香菜 |
| 香油 | 调味米酒或糖 |
| 醋 | 盐 |
凉拌芥菜心的做法
1.芥菜心去皮切片状，加一大匙盐腌渍30分钟。去盐水，用冷开水洗过一次，沥水。
2.加调味米酒或糖、一小匙醋、辣椒、香菜、蒜末。搅拌均匀即可。
3.吃多少盛盘多少，食用前滴少许香油。
4.
香菜:活血化瘀
醋:解毒
| 芥菜心 | 辣椒 |
| 大蒜 | 香菜 |
| 香油 | 调味米酒或糖 |
| 醋 | 盐 |
1.芥菜心去皮切片状，加一大匙盐腌渍30分钟。去盐水，用冷开水洗过一次，沥水。
2.加调味米酒或糖、一小匙醋、辣椒、香菜、蒜末。搅拌均匀即可。
3.吃多少盛盘多少，食用前滴少许香油。
4.
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