健康功效

虾米:补肾壮阳

食材用料

肉碎伴鱿鱼的做法

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  1.将材料预备好，墨鱼洗净去掉外皮，烫过热水待用。

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  2.匙食油慢火将虾米爆香。

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  3.加入肉碎，胡椒粉，盐，生抽，辣椒，葱花翻炒至熟。

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  4.烫熟的墨鱼切开，将肉碎铺上面即可。