健康功效

培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

德式煎培根马铃薯的做法

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  1.要准备的材料很简单。

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  2.洋葱切块、其他材料切片。

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  3.不沾锅加些许油加热，将培根放入煎到点焦黄取出，油留在锅中。

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  4.将切好的马铃薯倒入，盖上锅盖焖熟，中间要开锅盖几次翻搅，直到马铃薯已熟且大部分已呈现有些焦黄色(大约需15分钟)。

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  5.然后放入洋葱，搅拌后继续焖5分钟或至洋葱已有些透明
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  6.放入蒜片，并加盐调味。拌炒约1分钟。

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  7.将培根倒回锅中，搅拌均匀即可食用。