admin 咖哩鱿鱼的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
食材用料
| 新鲜鱿鱼 | 胡萝卜 |
| 葱 | 马铃薯 |
| 小黄瓜 | 姜片 |
| 印度咖哩粉 | 酒 |
| 糖 | 盐巴 |
| 太白粉水 |
咖哩鱿鱼的做法
1.鱿鱼洗净，去外膜、切片、切花，以米酒姜片略腌
2.葱切小段，胡萝卜、马铃薯去皮切小块
3.热油锅略炒葱段、胡萝卜、马铃薯，再与墨鱼拌炒
4.加入2碗(适量)水，洒入咖哩粉调色，再加太白粉水至浓稠；加入调味料
5.小火至咖哩略收干，起锅盛盘，小黄瓜切片放置于两侧装饰点缀
胡萝卜:健脾
| 新鲜鱿鱼 | 胡萝卜 |
| 葱 | 马铃薯 |
| 小黄瓜 | 姜片 |
| 印度咖哩粉 | 酒 |
| 糖 | 盐巴 |
| 太白粉水 |
1.鱿鱼洗净，去外膜、切片、切花，以米酒姜片略腌
2.葱切小段，胡萝卜、马铃薯去皮切小块
3.热油锅略炒葱段、胡萝卜、马铃薯，再与墨鱼拌炒
4.加入2碗(适量)水，洒入咖哩粉调色，再加太白粉水至浓稠；加入调味料
5.小火至咖哩略收干，起锅盛盘，小黄瓜切片放置于两侧装饰点缀
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