红豆水的做法
健康功效
红豆:清热解毒
食材用料
水 | 红豆 |
不锈钢锅 | 不锈钢滤网 |
红豆水的做法
1.取一锅水,烧至沸腾约5~7分钟(沸腾后掀盖,去氯用)。
2.转小火加入红豆,滚至15分钟关火,闷45分即可。
~~~(可直接将过滤网放在锅里,好时直接连红豆取出即可~~不用捞红豆~非常方便~)
红豆:清热解毒
水 | 红豆 |
不锈钢锅 | 不锈钢滤网 |
1.取一锅水,烧至沸腾约5~7分钟(沸腾后掀盖,去氯用)。
2.转小火加入红豆,滚至15分钟关火,闷45分即可。
~~~(可直接将过滤网放在锅里,好时直接连红豆取出即可~~不用捞红豆~非常方便~)
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